Træningssæt med Bækkenbundskugler – Lemon Squeeze

Træn din bækkenbund med et bækkenbundskuglesæt

Mange kvinder kender til det intime problem, der kan opstå hvis man nyser, griner, hoster eller hopper i trampolin med ungerne. Man skal pludselig tisse! Eller også så er der et par dråber der finder vej til trusserne. Kender man til problemet, så kan det være nødvendigt at træne bækkenbunden.

Sæt med bækkenbundskugler

For at træne bækkenbunden, så skal vi lige runde teorien fra fitnesscenteret. Man starter med små vægte og træner sig højere op i vægt jo stærkere man bliver. Sådan er det også med træning af bækkenbunden med bækkenbundskugler. Træningssættet Lemon Squeeze giver dig samme princip, som i fitnesscenteret – bare til din bækkenbund.

Dette træningssæt med bækkenbundskugler – Lemon Squeeze består af et komplet sæt med flere forskellige vægte og 2 forskellige hylstre – en single og en double. Hylstrene er fremstillet i en god silikone, som føles behagelig at røre ved. Man starter med singlen og starter ud med en lille vægt. Herfra kan man så træne sig op til en stærkere bækkenbund.

Sådan træner du med bækkenbundskuglesættet Lemon Squeeze

Start med 20 minutter 2-3 dage om ugen. Efter indførelse skal du med dine muskler, sørge for at de sidder hvor de skal og ikke er ubehageligt. Klem sammen om dem, som om du skal holde dig på samme måde, som når du skal på toilettet. Gradvist kan du så øge vægten.

Inden i de 5 kugler er der en mindre kugle, som godt kan pirre lidt når du bevæger dig. Den funktion er der for at gøre oplevelsen mere behagelig og for at hjælpe dig. Brug eventuelt vandbaseret glidecreme sammen med, for at indsætte dem på en mere behagelig måde.

Udskiftelige vægtkugler

I sættet medfølger der 5 kugler, hvoraf de 3 letteste allerede er placeret i single og double-hylsteret. Når du ønsker at skifte vægten, så presses den ønskede vægtkugle ud og byttes med den ønskede vægtkugle.

De 5 kugler vejer henholdsvis:

• 10 g.
• 20,3 g.
• 20,3 g.
• 42,7 g.
• 34,5 g.

Vægten er printet på hver kugle

Hylstrenes mål:

• Single: længde inklusiv snor: ca. 13 cm – kugle: ca. 3,5 cm
• Double: længde inklusiv snor: ca. 18 cm – Hver kugle: ca. 3,5 cm

Materiale

Silikone og ABS-plast

Kan også ses i vores butik

Ønsker du at stå med den i hånden og få en fornemmelse om det er det rigtige for dig, så kan du se og mærke den i vores butik på Nørregade 45a, 4100 Ringsted, inden eventuelt køb.

OBS

Vælger du at handle online og køber du andre varer fra sexshoppen, så kan der ankomme 2 pakker til dig. Vores varer i Headquarters-kategorien” bliver nemlig sendt fra vores butik, hvor andre sendes fra et andet lager. Se hele udvalget af bækkenbundskugler her.